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软骨几天能愈合
软骨的时间是需要根据软骨的额面积而定的。如果软骨面积比较小，损伤范围小，经过支具固定即可，制动3-4周，使关节软骨面逐渐恢复。如果软骨损伤面积比较大，波及深度深，行关节镜，将软骨固定，至少三个月才能下地，可以使用小锚钉，门钉、细钢丝即可固定软骨，或者是行软骨清理、下方微处理。
胫骨软骨会恢复的和以前一样吗
胫骨软骨不会恢复到以前一样的的，可以服用活类的进行调理，具体用药谨遵医嘱，可以在专业的康复师指导下进行运动训练专业训练等康复功能锻炼，平常要注意休息，不要进行剧烈的运动，可以多用生姜红花煲水泡脚，每次泡30分钟左右。
了以后喝骨头汤有用吗
不少的患者在康复期间喜欢喝骨头汤来帮助情的康复。那么这种“以形补形”的方法有用么？骨头汤对的康复起到多大的作用呢？
当人发生之后，的断端会释放出大量的钙质，使得部位很容易脱钙。所以才有了喝骨头汤补钙的做法。我们想当然地认为骨头汤中含有大量的钙，多补钙是有利于情的恢复。但是事实并非如此，现在的一些研究表示，后马上喝骨头汤不但没有帮助骨头的愈合，反而会延长情。
后的2周之内，人的身体还是很虚弱。盲目地喝骨头汤，反而会使液中的钙水平增高，给人体带来一定的风险。并且骨头汤中含有的钙和磷这两种成分，会导致骨骼的无机质和有机质的比例失衡，同样是不利于的愈合。
所以后马上大量喝骨头汤不是一个明智的选择。但骨头汤不是说不能喝，而是要选对合适的时间。好就在发生后的6-7周左右。因为患者的处骨痂已经开始生长，正是需要大量钙的时候，那么这个时候多喝些骨头汤，的确是有利于情的恢复。但骨头汤中含有大量的脂肪，也不宜大量地摄入。建议煮一些较为清淡的骨头汤。
指导专家：马友盟(头条号：马友盟)，中医副主任医师，广东省第二中医院麓景东中医针灸康复门诊。专长：提出人体“模块”理论，并据此推理取穴，脊柱及相关，如:颈椎，颈性眩晕，，，腰背，腰腿痛，膝关节等多种慢性。
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