肩关节的关节组成
肩关节由肱骨上端、肩胛骨和锁骨组成。肱骨上端与肩胛骨的关节面形成肩关节的主要关节，锁骨则通过锁骨突等软组织与肩胛骨相连，支持肩胛骨的运动。此外，肩关节还有肩袖肌腱和肱三头肌等肌肉、肩胛韧带和肱三头肌肱二头肌长头腱等软组织的支持。
肩关节的形状
肩关节呈球形，称为球窝关节，肱骨上端的球状头骨与肩胛骨的凹形关节面配合，形成一个非常灵活的关节。肩关节可以做出广泛的运动范围，包括前屈、伸展、内旋、外旋、上举和下拉等动作。
肱骨上端
肱骨上端是肩关节的重要组成部分之一，由肱骨头、小结和大结构成。肱骨头呈球形，与肩胛骨上缘的关节突相吻合，形成肩关节的球窝部分。肩关节的大结是肱骨上端的外向突起，呈锥形，主要由三块骨组成。
肩胛骨
肩胛骨是人体中大的一个骨头，成为肩关节的关键部分之一。它是三角形的平板骨，在肩胛骨上部两侧分别有肩峰和肩胛棘。肩峰是肩胛骨上部分的骨端突起，通过肩锁靭带与锁骨相连，起到支撑肩锁的作用。肩胛棘是平板骨向后伸出的，是肩袖肌腱的重要支点。
锁骨
锁骨是连接胸骨与肩胛骨的一段细长骨，是肩胛骨的辅助部分。锁骨是一个S形状的骨，分为内侧、外侧和中间三部分。内侧部分向胸骨倾斜，在前上方与胸骨体相连。外侧部分向外上方弯曲，在肩峰处与肩胛骨相连接。
肩袖肌腱
肩袖肌腱由肩袖肌肉的腱部分组成，是连接肱骨上端和肩胛骨的重要肌肉群，主要由冈上肌、冈下肌、冈下筋膜、小圆肌和肱二头肌的长头腱组成。肩袖肌腱是肩关节重要和脆弱的部分之一，容易受到损伤。
肱三头肌和肱二头肌长头腱
肱三头肌由肱骨上端和肱骨下端的三块肌肉组成，其长头肌腱是肩关节的重要部分之一。肱骨上端的大结上有肱三头肌长头腱，可以通过肱骨上肌支等肌肉将其拉伸，从而支撑肩关节。肱二头肌长头腱也是肩关节的重要支撑部位之一，常受到肩袖损伤等因素的影响。
肩胛韧带
肩胛韧带是一组重要的软组织，在肩胛骨和肱骨上端之间形成相互支持。它主要由环状肩胛韧带、冠状肩胛韧带、长头肱二头肌腱膜和肩袖上方韧带等部分组成。肩胛韧带在运动中承担着重要的支撑作用，同时也容易受到损伤，在肩关节的保护和方面也需要重视。
