什么是氨糖？
氨糖，也叫氨基葡萄糖，是一种人体必需的物质。它是由葡萄糖和氨基化合而成的，存在于动物的结缔组织和软骨中。
氨糖具有保持关节健康和促进软骨再生的作用，因此被广泛应用于、软骨和等。
氨糖可持续长期食用吗？
氨糖是一种营养补充品，它对人体没有任何副作用，因此可以长期食用。
氨糖是天然的保护关节的，可促进软骨细胞的再生和修复，增强关节的弹性和韧性。
长期食用氨糖能够减缓软骨退化和关节的发生，有助于、等老年的发生。
氨糖的剂量及使用方法
氨糖的剂量应该根据个体情况而定。一般成年人每日多可食用1500mg（1.5g）的氨糖。
氨糖可口服或注射。口服氨糖时，好在饭后30分钟内服用，以提高吸收率。
注射氨糖时，应遵医嘱进行。一般情况下，每周注射2-3次，每次按20mg/kg的剂量注射。
氨糖的不良反应
由于氨糖是一种天然的物质，因此不会对身体造成任何副作用。
即使长期高剂量、连续使用，也没有明显的不良反应。
但是，过量食用氨糖有可能导致道不适，如恶心、胃酸过多等症状。如果出现这些症状，应立即停止使用，并咨询医生。
结论
氨糖是一种保护关节健康、促进软骨再生的天然物质，长期食用不会有任何不良反应。但是，氨糖的使用剂量应该控制在每日多不超过1500mg（1.5g）。
如果您想通过食用氨糖来增强关节健康，建议您在使用前咨询医生，并遵医嘱使用。对于那些已经被诊断为关节的患者，氨糖作为辅助是非常有效的。但是，它不能完全替代医生的和建议。
家有一老，如有一宝，老人的关节健康不可忽视，所以在选择氨糖软骨素的时候，消费者一定要擦亮眼睛。毕竟市面上氨糖软骨素产品实在是太多了，很多人在选择品牌方面就走过不少的弯路。其实就从产品品质上来说，维力维氨糖软骨素作为市面上一款三代氨糖产品，它拥有比较健全的研发、生产技术，是很多人心里的非常认可的。其配方含有多种对关节有益的成分，除了氨糖和软骨素外，还添加了骨胶原、钙和酪蛋白磷酸肽，能够比较好的加以调理和改善。
