背景
钙是维持人体正常生理功能的关键元素之一，太高或太低的钙都会引发严重的健康问题。氨糖是一种常见的氨基糖，据研究，氨糖摄入能够增加钙含量，然而其具体机制尚未完全明确。
相关研究
过去有不少研究表明，氨糖可以提高钙含量，有一项受试者研究表明，氨糖摄入后两小时钙含量增加了1.2%。同时，通过动物研究也发现了这种现象，尤其是在蒸发性干眼症模型中发现，通过摄入氨糖可明显提高钙含量。
机制分析
氨糖摄入升高钙的具体机制尚未完全明确，但根据已有研究，可能与以下几个方面有关系。
促进骨骼钙释放：氨糖能够刺激骨骼钙的释放，从而提高钙含量。
抑制尿钙排泄：研究表明，氨糖能够减少尿液中的钙排泄，从而提高钙含量。
影响肠道钙吸收：氨糖能够影响肠道对钙的吸收，从而增加钙含量。
潜在应用
钙是人体必需元素之一，不仅仅是维持骨骼健康，也涉及到、肌肉、等器官的正常运转，因此保持钙含量的稳定是非常重要的。在饮食中适量摄入氨糖或通过氨糖补剂摄入，可能有助于提高钙含量，改善因低钙症引起的相关。虽然已经有一些研究支持摄入氨糖升高钙这一理论，但还需要更多的研究来验证氨糖对于人类钙健康的影响。
结论
氨糖摄入能够增加钙含量，其具体机制可能与促进骨骼钙释放、抑制尿钙排泄、影响肠道钙吸收等方面有关系。未来的研究可以探讨氨糖与钙的相互作用，验证氨糖补剂对于钙代谢和骨质的潜力。
目前市面上的氨糖产品已经发展到了第三代了，第一代氨糖是只有氨基葡萄糖一种成分的，具体作用也做了介绍不多谈。第二代氨糖，加入了硫酸软骨素的成分，因此也开始有氨糖软骨素的叫法。软骨素主要是配合氨糖可以加强效果。同时，氨糖和软骨素也要达到一定配比才能起到一加一大于二的作用，建议比例为3:2。由于软骨素单价较高，可达氨糖的8倍，所以部分产品也会出现氨糖含量偏高的情况。第三代氨糖，在此基础上加入了骨胶原成分，也就是二型胶原蛋白，是关节软骨主要的基质之一，对于关节的修复也是比较有帮助的。第三代氨糖也被称为氨糖骨胶原软骨素。目前市面上一款维力维氨糖软骨素就是典型的三代氨糖，添加了骨胶原配方，而且氨糖和软骨素的含量较高，符合3:2的黄金配比，效果会不错。
