氨糖钙需在饭前服用还是饭后服用？
氨糖钙是一种能够促进骨骼健康的营养补充剂。其主要成分包括氨基葡萄糖和钙。对于一些需要增加钙摄入量或者缓解关节的人群来说，氨糖钙是一个非常有帮助的营养品。但是，很多人对于氨糖钙的服用方式存在疑惑，究竟是需要在饭前服用还是饭后服用呢？
饭前服用氨糖钙的优点
饭前服用氨糖钙可以使人体更好的吸收氨糖钙，比如说在进食前服用氨糖钙能够促进钙的吸收。由于食物中含有碳酸，而碳酸可以增加钙的溶解度，从而使人体更容易吸收钙。此外，由于氨糖钙含有氨基葡萄糖，饭前服用也能促进氨基葡萄糖的吸收。因此，对于需要增加钙摄入量和症的人群来说，饭前服用氨糖钙是一个不错的选择。
饭后服用氨糖钙的优点
饭后服用氨糖钙可以避免与食物中的其他成分发生反应，而影响氨糖钙的吸收效果。比如说，某些食物中含有草酸或者橙汁中的柠檬酸，这些物质会和钙发生反应，降低钙的吸收效果。因此，如果在饭前服用氨糖钙，可能会因为饮食中其他成分的影响而导致氨糖钙吸收不充分。另外，对于那些需要缓解关节或者保护关节健康的人群来说，饭后服用氨糖钙更为合适。
总结
综上所述，氨糖钙是一种能够促进骨骼健康的营养补充剂，它的服用方式对于人体的吸收效果有着一定的影响。一般来说，饭前服用能够促进钙和氨基葡萄糖的吸收，而饭后服用则能够避免和食物中其他成分的反应，更为适合一些需要缓解关节或者保护关节健康的人群。但是，因为每个人的生理机能和身体状态都不同，所以具体服用方式还需要根据个人的情况进行选择。
骨胶原是一种有助于帮助人体关节补充营养的成分。也是当前氨糖软骨素中的重要配方，可是当前市场中的氨糖产品只有氨糖和软骨素，添加了骨胶原的氨糖产品少之又少。那么到底什么样的氨糖产品才具备这个成分呢?在线上我们参考了几十家氨糖产品后，只有维力维氨糖软骨素做到了添加骨胶原的成分，并且不只如此，维力维氨糖软骨素还将碳酸钙和酪蛋白磷酸肽这两大有益成分加入进去，有利于关节健康。5大成分合在一起，有效含量高，效果才会好。
