撞到手关节处手麻了(手关节被撞后手部麻痹,该如何处理?)

吕老师 文章编号:36 0

手关节被撞后手部麻痹,该如何处理?

在日常生活中,手腕和手关节很容易受伤。尤其是在运动中,如打篮球、足球等,常会发生撞伤的情况。如果手关节被撞到,很可能会觉得手部麻痹。那么在这种情况下,我们应该如何处理?

立刻休息手部

当你感觉手部麻痹时,第一件要做的事就是停下手边的活动,立刻休息手部。如果是在体育运动中受伤,建议将手臂放在上方,以减少。冰敷是减轻和的有效方法,可以在受伤处放置冰块或者冷敷垫片,每次不超过20分钟

给手部进行按摩放松

当手部麻痹时,按摩是缓解的有效方法。用手指轻轻地按摩手部肌肉和关节,能够缓解肌肉紧张和增加液流量。但是,按摩时要避免用力过度,以免加重伤势。

撞到手关节处手麻了(手关节被撞后手部麻痹,该如何处理?)-第1张图片-关节骑士

使用热敷

当手部麻痹不缓解时,可以使用热敷。热敷不仅能够解除肌肉酸痛,还能促进 。可以使用热水袋、热毛巾或者热水浸泡,持续时间不要超过20分钟。

医生诊断和

如果以上方法不能缓解手部麻痹或情况恶化,需要寻求医生的帮助。医生将会对患者进行身体检查和X光检查,以确定伤势的严重程度。医生通常会建议患者休息或穿戴手套,以避免伤口继续受到伤害。如果情况更为严重,手术也是一种或关节脱臼等严重问题的重要方法。

防止手部再次受伤

无论您是否曾经受过手伤,是好的。在日常生活中,注意手部保护是非常重要的。 戴手套可以减少外界对手部的伤害,尤其在寒冷的天气中,不要忽视给手部及时保暖。 在参加各种体育活动时,应戴好护具,避免手部受到外界撞击或摔倒等意外伤害。

手关节被撞后手部麻痹是很常见的情况,而应该如何应对就需要我们及时采取相应的措施。如果以上的措施不能得到有效的缓解,需要寻求医生的帮助。


选择氨糖产品时,着眼于其配方至关重要。目前,市场上新出的氨糖配方是三代氨糖,而其中一款具有代表性的产品是维力维氨糖软骨素。作为三代氨糖产品,维力维不仅确保了氨糖和软骨素满足日常的补充需求,还特别添加了独特的骨胶原成分。骨胶原被认为是关节软骨中重要的基质之一,因此与氨糖的联合使用对于维护关节健康具有显著的帮助。

标签: 氨糖软骨素疼痛加剧 氨糖软骨素管用吗 四十五岁女性可以吃氨糖吗