膝关节每天都需要大量使用，容易遭到磨损。长时间的累积，膝关节不但会发生，还会诱发一系列的膝关节。我们很有必要去了解膝关节有哪些，该怎么应付。
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有几种常见的膝关节，大家可以了解一下。
第一种：慢性
这种的表现是膝关节持续不消退，在活动的时候症还会加重，在休息之后有所减轻；对于慢性建议大家多休息、避免剧烈运动、要避免过冷过热的刺 激，还可以选取针灸理疗；
第二种：骨性
这种的表现是在久坐或者久蹲之后站立、上下楼梯的时候，关节会比较明显，在休息的时候症状有所缓解，还可能会发生膝关节肿痛、活动受限等症状；对于骨性，建议大家少进行骑车、爬楼梯、爬山等容易磨损关节的活动，若已经发展到中晚期比较严重的情况，就要进行膝关节截骨术或关节置换手术。
第三种：髌骨软化症
这种的主要表现是膝关节、剧烈，建议在出现症状后，停止运动，多休息，可适当进行股四头肌抵抗阻力锻炼，增加膝关节的稳定性，如果突然加剧，应该进行冷敷，在48小时后改用湿热敷交替和理疗。
无论是哪一种膝关节，大的问题是软骨遭受到不同程度的磨损，需要及时修复才能进一步改善问题，补充氨糖软骨素为关键，氨糖软骨素能够更有效逆转损坏软骨，修复软骨，控制情发展。
健力多氨糖中采用黄金比例来调配氨糖与硫酸软骨素，二者紧密联系，相辅相成，协同吸收，氨糖软骨素在改善骨关节时起到“1+1＞2”的效果，能修复关节软骨，保护关节健康。
健力多氨糖，补软骨、护关节，结合中西营养，取用五种营养成分全方位呵护关节健康。每一片健力多氨糖中含有194mg，102mg硫酸软骨素，能够补充软骨滑液，润滑骨骼，消除。另外选用经典汉方骨碎补，促进骨对钙的吸收。健力多氨糖每片含碳酸钙102mg,目的是补充成骨营养，增加骨密度。再选取新西兰进口的酪蛋白磷酸肽，促进肠道对钙的吸收。
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