什么是软骨素？
软骨素是一种食补产品，主要以软骨为原料提取得到。它含有一定量的软骨基质成分和软骨细胞相关的生长因子，有助于维护关节软骨的健康。因此，一些关节问题患者，如骨患者，常常通过服用软骨素来缓解、改善活动功能。
长期服用软骨素有哪些风险？
尽管软骨素在帮助保持关节健康的功能上具有一定的作用，但是长期服用软骨素有一定的风险。首先，由于软骨素主要是由动物组织提取得到的，因此存在传染和动物残留的风险。其次，长期大量服用软骨素还会增加石棉、和脏等器官的负担，增加患上和脏的风险。
长期服用软骨素后停用，会发生什么？
长期服用软骨素后停用，会产生“断药反应”。这种反应的主要是由于人体的适应性改变了，突然停用软骨素后，关节软骨容易引发新的反应，从而导致关节、、等不适症状。因此，在停用软骨素之前，应该循序渐进地减少的用量，逐渐过渡到其他手段。
如何避免长期服用软骨素引起的风险？
首先，我们应该谨慎使用软骨素。如果需要使用本品，应选择有品牌和口碑的优质软骨素品牌，尽量避免从工地上的“私人医生”那里购买或者购买不明 尚爸软骨素的小药铺。由于各种的剂量不同，因此，必须严格按照医嘱使用，遵守药品使用规范。此外，不要依赖单一疗法，应通过多种方式来保护关节的健康，如关节训练、合理膳食等。
总之
长期服用软骨素有一定风险，因此我们应该谨慎使用这些。注意药品的来源和品质，严格按照医嘱使用，尽量避免长期依赖这些。当我们需要停用时，应进行适当的减量，过渡到其他方式。
