分级：你需要了解的不同阶段
是指关节部位的性，关节、和活动度受限是其常见症状。随着情的逐渐恶化，合适的方案也需要针对不同的阶段。下面我们来看一下的分级。
一级：自我管理
的一级是自我管理，主要是为了减缓或控制和不适感，而且这些方法非常简单和安全，百分之百不用药。例如，控制体重、合理休息、保持健康生活习惯、应用关节保护自助装置、进行热敷或冷敷等等。我们需要通过这些自我管理来减少和其他症状，缓解的发作。
二级：
当自我管理不足以缓解的症状时，我们经常会考虑。这些可以通过不同的方式减轻、控制、改善关节活动度。目前市场上常见的FAERS（美国食品和药品监督管理局不良反应报告监测系统）批准的的大致包括：非甾体药、糖皮质激素、DMARDs、生物制剂、骨形态发生类等。不同类别的具有不同的优点和缺点，需要医生指导，根据个人情量身定制。
三级：手术
如果自我管理和都不能奏效，建议进行手术。大多数手术的目的是减轻、改善关节活动度、修复或替换受损关节。常见的手术包括关节镜手术、滑膜切除术、关节注射等。当非常严重且发展到明显、不可逆状态而且关节功能严重受损，需要进行关节置换手术。这种情况需要长时间的物理、术后康复训练、饮食注意等多方面综合。
结论
的分级是针对不同阶段的方式，终目的是减轻和不适感、恢复关节活动度，使患者恢复到正常生活。不同阶段的需要根据情来选择和实施，建议在医生的指导下进行。除此之外，我们可以通过均衡饮食、适当运动、保持健康生活习惯等自我管理方法来的发生和进一步恶化。
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