90多老人能吃氨糖钙片么
氨糖钙片可以作为辅助症和的。随着年龄增长，人体对钙质的需求也会增加，因此对于老年人来说，服用氨糖钙片是很常见的。但是对于90多岁的老人，能否服用氨糖钙片呢？这个问题需要根据老人个体情况来确定。
老年人的身体情况
随着年龄的增长，老年人的身体机能会逐渐下降，包括肌肉骨骼系统的功能也会逐渐弱化。这也导致老年人更容易患症和等。症是一种骨组织中骨密度下降的变，导致的风险增加。而则是关节软骨的，导致关节和。钙质的不足和关节软骨的磨损都会导致这些的发生。
氨糖钙片的作用
氨糖钙片主要含有钙质和氨糖两种成分。钙质是构成骨骼的重要成分之一。因此，补充钙质可以增强骨骼组织的稳定性。氨糖则是软骨的重要构成，可以通过补充氨糖来增强关节软骨的弹性和稳定性。因此，适当地使用氨糖钙片可以在一定程度上和症和。
氨糖钙片使用注意事项
对于90多岁的老人来说，使用氨糖钙片要注意以下几点：
1.需要量身定制用量。老年人的肠胃吸收能力下降比年轻人更快，因此需要减少用量，一般来说，每天服药一次，每次一颗60-250毫克的氨糖钙片即可。
2.注意食用时间。氨糖钙片不宜在饭前、饭后立即服用，应该在饭后一小时服用，可以提高的吸收效率。
3.避免与其他相互作用。老年人通常需要服用多种，因此使用氨糖钙片需要注意和其他的相互作用。一些药品如某些降钙素和某些胃酸药会影响钙的吸收率，因此需要避免这些药品的影响。
结论
总之，如果90多岁老人需要使用氨糖钙片，需要根据个体情况进行评估。如果符合条件，氨糖钙片可以有效和症和。但是老年人需要注意用量、食用时间和相互作用等问题。同时，老年人也应该注意保持适当的运动量和饮食结构，增强体质，症等老年的发生。
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