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请教大家软骨素和氨糖有什么区别
软骨素和氨糖的区别：
氨糖其实也是软骨素的一种，但是软骨素分为氨糖软骨素和硫酸软骨素。大家都清楚氨糖软骨素和胶原软骨素虽都对骨骼有好处，但本质作用还是有所区别的。有关节问题，就要选择氨糖软骨素。
一般软骨素说的是硫酸软骨素，软骨素也叫硫酸软骨素，是一种临床常用药物，主要用于头痛、神经痛、关节痛、偏头痛等症；
哪些食物含有氨糖：
氨糖广泛存在于动物软骨、动物气管、甲壳类动物的贝壳、部分真菌中。其中，甲壳类动物的贝壳中氨糖含量最高。人体每天要补充1000毫克氨糖，若单纯依赖动物软骨补充，需要食用3~5千克动物软骨。所以，单纯依靠食物来补充氨糖，并不现实。
什么年龄段开始补氨糖：
25岁左右，人体内的氨糖含量达到峰值，骨骼强壮，运动能力最强。
45岁以后，人体内的氨糖只相当于青少年时期的18%，关节软骨及滑膜的受损部分难以再生修复，大多数人已不喜欢运动。
70岁以后，人体内的氨糖几乎耗损殆尽，人不但驼背，且免疫力和体力都很差，运动能力低下。因此，建议从40岁开始补充氨糖。
软骨素能纾解关节疼痛
1.提供垫衬作用，缓和行动时的冲击和摩擦。
2.把重要的氧供和营养素输送至关节，帮助清除关节内的废物。
3.抑制破坏软骨的酵素，以免软骨被分解或溶解，并制止关节发炎。
软骨素已被证实可经由口服而达到补充关节软组织结构的效果，临床上服用软骨素可以有效的抒解关节炎的疼痛及发炎现象，同时具有延缓关节老化的作用。
硫酸软骨素能治什么病
主要治疗关节软骨退行性疾病，主要治疗膝关节和髋关节炎症。在这种情况下，还应注意休息，避免长时间行走，避免爬楼梯，热敷和热洗，用一些消炎止痛药物，双氯芬酸钠，抗骨质疏松药物，仙灵骨葆胶囊。作为预防心血管疾病、关节炎、骨质增生等影响的保健药，还可以做眼药水。
哪一种氨糖的效果比较好，有什么区别吗
目前，市场上的氨糖种类主要有两种，盐酸氨糖和硫酸氨糖。由于氨糖是需要持续补充才有较好的效果的。所以，氨糖软骨素产品中的氨糖应选择对胃肠道刺激小的，这样更适合长期补充的。而相比起盐酸氨糖，硫酸氨糖就比较安全可靠。健力多家的氨糖就做的很不错，用的就是硫酸氨糖，其中还搭配上软骨素的营养，对关节能更好的吸收。除此之外还包括了其他三种营养，安心为你护骨补关节！
为了服用氨糖软骨素更加的安心，可以了解下三代氨糖维力维氨糖软骨素。三代氨糖特点就是在氨糖，软骨素的基础上额外添加了骨胶原，拥有骨胶原的氨糖产品成分更加的全面，协同作用，效果更加好，这款产品具有国食健字号小蓝帽标志，而且还是知名国企大厂生产，另外还采用添加了骨胶原成分的三代氨糖配方。不仅在产品的安全性上放心，在产品的疗效上面也值得拥有。
