什么是氨糖软骨素？
氨糖软骨素（Glucosamine）是一种化学物质，它是由人体内的氨基糖和葡萄糖组成。氨糖软骨素常被用作和关节的保健品。它被广泛推广，在全球范围内被销售，成为热门的健康补品。
为什么氨糖软骨素在国外不被推荐使用？
尽管氨糖软骨素在国内的市场受到了广泛的欢迎并且在很多保健品中都添加了它，但在国外却并不推荐使用它。在美国，加拿大和欧洲的很多国家，氨糖软骨素被严格监管，保健品公司不能大肆宣传其，等的功效。这是因为在美国和欧洲，氨糖软骨素没有得到足够的科学研究来证明它的功效，也没有得到FDA和欧洲药品管理局的批准。
缺乏科学支持
尽管氨糖软骨素被广泛推广为的有效，但它的效果却一直备受争议。很多研究表明，它只对一小部分使用者有效，而且它的疗效仅限于轻微的缓解。
许多客观科学的研究也发现，氨糖软骨素在医学上有很多缺陷和问题，其临床试验数据也无法证明其作用。对于那些患有严重的患者，氨糖软骨素无法对其关节状进行显著改善，也无法减少对NSAIDs的依赖。
潜在的副作用
除了没有足够的临床研究支持之外，氨糖软骨素在长期使用中可能会产生一些潜在的副作用，例如道不适，头痛，倦怠和皮疹等。更为严重的是，很多氨糖软骨素的产品可能会与其他发生交互作用，导致患者出现更严重的健康问题。
总结
尽管氨糖软骨素在国内市场非常受欢迎，但在国外却收到严格的监管。由于缺乏科学研究的支持和潜在的副作用，氨糖软骨素在全球市场上的认可度很低。任何人在使用该保健品之前，都应该充分了解它的疗效、安全性和潜在的副作用。
选择氨糖产品更多的还是要从产品本身出发，看产品的成分和含量，这些才是决定产品效果的关键因素。像成分上要多关注产品采用的是二代氨糖配方（氨糖+软骨素）还是三代氨糖配方（氨糖+软骨素+骨胶原），含量上看是否高，比如维力维氨糖软骨素因为采取的是三代氨糖配方、氨糖和软骨素含量双高，效果便会比二代氨糖要好的很多，对于关节的作用因此也会更好。
