什么是纯MSM和软骨素？
纯MSM（甲基硫基甲烷）是一种营养补充剂，主要含有有机硫。它可以被身体吸收，帮助维护关节健康、减轻肌肉和关节，同时还可以减少以及提高免疫系统功能。
软骨素则是一种天然的萃取物，被认为是一种有效的关节的产品。软骨素可以促进软骨细胞的生长，减轻关节、减缓发炎、提高关节灵活性以及减缓关节损伤。
纯MSM和软骨素的功效
纯MSM在减轻和方面具有很好的效果。一些研究表明，纯MSM可以减缓骨的症状和，同时可以减轻运动后的肌肉和肌肉损伤。纯MSM也可以加强的弹性，增加的亮泽度，同时还可以减轻和其他的症状。
软骨素被广泛应用于关节健康的改善和措施。经过一些临床试验，软骨素被认为可以缓解骨和关节软骨损伤的症状。它可以减轻关节和反应，促进细胞生长和软骨修复，同时提高关节灵活度，为关节的健康和功能作出重要贡献。
纯MSM和软骨素的安全性
纯MSM是一种天然的有机硫物质，被认为是绝对安全且不会产生重大的副作用。它被广泛认为是一种非常安全的营养补充剂，可以长期食用。
软骨素也被证明是一种相对安全的营养补充剂，在临床使用中被广泛接受。大多数人都可以安全地食用软骨素，极少数人可能会出现胃部不适的症状，因此在使用时需要注意。
纯MSM和软骨素如何使用？
纯MSM可以以粉末或胶囊的形式食用。通常，每天推荐的纯MSM剂量是500至6000毫克，可以根据个人情况进行调整。如果您是第一次接触纯MSM，应该从较小的剂量开始，逐渐增加剂量，以避免出现不适和反应。
软骨素可以口服或直接应用于患有的部位上。一般来说，每日推荐的软骨素剂量是1000至1500毫克。在使用软骨素之前，请务必先咨询医生的意见，以避免与任何其他相互作用，并确认您的身体状况是否适合使用该产品。
纯MSM还是软骨素更好？
纯MSM和软骨素都是有效的营养补充品，它们可以在改善关节健康、减轻和促进新细胞生长方面发挥积极作用。然而，两种产品的效果可能因人而异，因此需要根据自己的需求和身体状况进行选择。
一般而言，如果您遭受的不是很严重，或者您只是希望增加关节弹性和保持关节的正常运动，那么MSM可能是更好的选择。如果您已经被诊断为骨或关节退化等，并希望减轻难以忍受的并促进关节修复，则建议使用软骨素。
无论选择纯MSM还是软骨素，都需要严格按照使用说明进行。在使用任何新的保健产品之前，请先咨询医生的意见，以确保您的身体状况不会因此受到损害。
一般来说，氨糖软骨素的有效成分是氨糖和软骨素，氨糖和软骨素的结合能够发挥出更大的作用。但是现在新的三代氨糖配方不仅含有氨糖和软骨素，还添加了骨胶原成分。维力维氨糖软骨素就是采用了添加骨胶原成分的三代氨糖配方，并且在氨糖和软骨素的含量上面也有进一步地提升，使得产品的疗效更强，用户感受更好。
