随着年龄的增长，骨骼的弹力和韧性减低，容易导致关节问题，在人们的印象中，关节问题常常缠上老年人,但是大部分人却都不知道，关节问题为什么会产生，以后应该怎样。关节出现问题的原因是什么?不同年龄、不同位置的关节软骨厚度不同，健康的关节软骨有弹性，具有减少关节面摩擦、承受负荷、吸收震荡的冲击等作用。但是随着年龄增长，人体关节软骨中的营养成分不断流失，使关节附近的肌肉也在逐渐退化、磨损及结构的破坏，导致软骨不健康，自然随之而来。久而久之，行动就变得极为不便，无法行走自如。那么到底应该怎么办呢？想要从根本上缓解这一现象，还是要从关节软骨本身下手。关节软骨是一种半透明而有弹性的结缔组织，主要由氨糖、硫酸软骨素、胶原蛋白等有机营养构成。所以，想要缓解软骨磨损导致的关节，不妨给关节补充点氨糖软骨素作为营养，那么氨糖软骨素的作用是什么呢？
氨糖软骨素有何作用?氨糖软骨素守护您的关节健康!首先，我们应该先了解氨糖软骨素。氨糖软骨素，是氨糖与硫酸软骨素的两种营养素的合成。两种对关节都有保护作用，但是作用机理也有所不同。
氨糖的作用：氨糖能强烈地刺激软骨细胞合成人体中的胶原蛋白和透明质酸，促进修复受损的关节软骨，同时，还能够强烈刺激滑膜细胞再生，催生和补充关节滑液。另外，氨糖还可以修复关节器官的免疫缓解并平衡代谢能力，恢复关节的“免疫保护”功能，使得软骨、滑膜内物质不致于过量流失。
硫酸软骨素的作用：可以修复关节软骨，逆转损坏软骨，抑制金属蛋白酶活性及稳定溶酶体膜，从而起到和的作用。另外，硫酸软骨素的重要功能之一就是作为输送管道，把重要的氧供和营养素输送至关节，帮助清除关节内的废物，同时清除关节腔中的二氧化碳和废物。
氨糖和硫酸软骨素联用可以加强抑制关节组织中的多种介质和氧的产生，抑制金属蛋白酶活性及稳定溶酶体膜，从而起到和的作用。两者联用还可以促进关节软骨组织中蛋白多糖及胶原的合成，维持软骨细胞外基质的稳定，也间接地起到消除和缓解的作用。
人体虽然可以生成相应的物质，但人一旦过了30岁就会开始慢慢减少生成。这也是为什么关节常见于年纪较长的人群。人们可以选择提前补充或者出现不适即可开始补充，这样才能够更好地维护骨骼与关节的年轻与健康。
