痛在关节，根在软骨，关节软骨弹性下降，胶原纤维出现断裂，导致关节软骨不断退化和磨损，还直接导致正常关节滑液失去来源。关节滑液的缺失不仅使骨与骨之间的硬性摩擦加剧，而且，关节滑液作为关节软骨营养成分的主要载体，它的缺失也是受损关节软骨无法得以修复的重要原因。软骨磨损引发的关节是不可逆的，只能通过各种手段缓解。所以对于关节养护，关键在防不在！那么，氨糖软骨素跟关节软骨又存在什么关系呢？
氨糖软骨素是关节软骨的核心物质，对关节软骨有很多的好处，也是为什么能够保护关节的关键所在，它存在人体的各关节处。但人体一般在30岁后，体内的氨糖就开始流失不再生成，这也是导致软骨退变磨损的主要原因之一。因此，35岁后，尤其是体内的氨糖缺乏严重的中老人，及时补充氨糖很重要。外源性补充氨糖软骨素能及时补充软骨营养，能够有效遏止软骨的破损，促进软骨修复。氨糖还能够抑制各关节组织中介质和氧的产生，并且氨糖能够降低金属蛋白酶的活性，从而为关节抵抗了，缓解了。氨糖软骨素对关节的好处还有以下这些：
1、氨糖软骨素对关节损伤的作用：氨糖具有促进软骨修复,润滑骨骼，抑制的作用，同时还能有效缓解关节。配合软骨素，能赋予关节营养,具有防止软骨损伤和膝关节老化的作用,并赋予关节软骨抗压、润滑等功能。
2、氨糖软骨素能修复表面的软骨，增加关节腔润滑液的分泌，清除关节腔里的有害因子，减轻患者、酸软等症状，让关节活动自如。
3、氨糖软骨素能够清除关节腔内的有害物质，抑制非特异性因子的反应，阻断的发展，缓解关节不适，提高关节和机体的。
氨糖软骨素真的能够保护关节吗？氨糖软骨素能够保护关节已被证实，服用氨糖软骨素从而达到补充关节软组织结构的效果，临床上服用氨糖软骨素可以有效的抒解的及发炎现象，同时具有延缓关节老化的作用。人体临床试验显示，服用氨糖软骨素可以增加关节液的分泌量及关节间润滑液——玻尿酸的浓度，同时降低氨糖软骨素分解酵素的活性，延缓骨关节的退化现象，临床上亦有直接注射玻尿酸于关节部位来延缓退化性恶化的情，服用氨糖软骨素提高关节间玻尿酸的浓度，正与此医疗行为所期待达到的效果原理类似。
氨糖软骨素真的能够保护关节吗？氨糖软骨素它里面的氨糖对关节软骨有很好的修复作用，身体缺少氨糖会直接影响到软骨细胞出现代谢异常，而且软骨的弹性也会下降，这样关节的磨损会加剧，所以可能会有感。所以可以选择服用氨糖软骨素，它对人体的软骨有修复和润滑作用，也可以缓解关节，所以对于关节健康有很重要的意义。
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