很多中老年人经常会觉得走路、爬楼梯时关节有响声，或者不舒服，这都是因为年龄增长导致了关节，尤其是关节软骨的老化。而为了改善这种情况，就不得不说到氨糖软骨素钙片的功效。
氨糖软骨素钙片是什么
氨糖软骨素钙片中含有氨糖、硫酸软骨素和钙三种主要成分，氨糖是形成关节软骨细胞的重要成分，硫酸软骨素是关节滑液的重要成分，钙是骨骼的主要成分。
氨糖软骨素钙片的功效
说到氨糖软骨素钙片的功效，就要先了解一下关节软骨。
关节软骨是人体一个重要的结构，覆盖于关节面上，有了关节，人体才能够灵活自如的活动。在年轻时，软骨被磨损的同时，也由于软骨细胞的新生，能够进行“自我修复”。但随着年纪的增长，软骨细胞的新生能力下降，软骨磨损得不到及时的修复，于是逐渐退变，骨两端就会失去软骨的保护，产生硬性摩擦，关节问题也就容易出现。
而氨糖是一种天然的氨基单糖，外源性地补充氨糖，能够起到促进软骨细胞生长，修复受损软骨，改善关节生理功能的作用。
同时，硫酸软骨素可以催生关节滑液，从而不断润滑关节面，也减小了关节软骨的磨损，而且氨糖和硫酸软骨素联合使用，还能促进氨糖修复受损软骨的作用；钙则可以提高骨密度，强健骨骼，坚固强壮的骨骼，有助于维持关节的灵活性，而且由于年龄增长、吸烟等不良生活习惯，都会导致钙质流失，需要注意补充。
因此，氨糖软骨素钙片的功效便是补充软骨营养，保护关节。
氨糖软骨素钙片哪个好
市面上的氨糖软骨素钙片品牌众多，哪个牌子好呢？这里维力维氨糖软骨素、合理搭配多种关节营养，每片含有氨糖194mg、硫酸软骨素102mg、钙102mg，可以有效补充这三种营养，养护骨关节。健力多氨糖软骨素钙片在配方中除了搭配氨糖、硫酸软骨素和钙之外，还搭配了骨碎补和酪蛋白磷酸肽。骨碎补为汉方强骨营养，可以改善软骨细胞；酪蛋白磷酸肽可以提高营养吸收率。
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