氨糖软骨素可以同维E一起吃(氨糖软骨素和维E可以一起服用吗？)
氨糖软骨素和维E是两种被广泛运用于保健和关节问题的营养素，它们的功效有着明显的互补作用。如果您正在考虑同时服用这两种素，那么对于这个问题好像没有一个明确的答案。本文将试图解答氨糖软骨素和维E是否可以一起服用的问题。
什么是氨糖软骨素和维E？
氨糖软骨素是一种盐基化的氨基葡萄糖，尤其适合作为水解软骨的补充剂。同时，氨糖软骨素可以刺激葡萄糖胺肽的产生。葡萄糖胺肽对于增强关节功能和减轻都有明显作用。而维E作为一种脂溶性维生素，拥有作用，并且可以、增强和保持健康。
氨糖软骨素和维E可以一起服用吗？
虽然还没有大规模的临床研究证明氨糖软骨素和维E能否一起服用，但是研究者们依旧认为其可以共同使用。维E作为一种天然的剂，可以减少中的生成，同时帮助身体消除。而对于身体的伤害是难以克服的。但是氨糖软骨素却无法直接消除，并且氨糖软骨素的作用也不会因为维E的加入而减弱。
氨糖软骨素和维E有哪些合适的剂量？
对于氨糖软骨素和维E一起服用的剂量，没有一个明确的建议。但是目前来看，维E的超量摄入可以造成身体各种各样的问题，尤其是多维生素制品中不少含有超量维生素E，导致很多人吃过量。而对于氨糖软骨素则没有严重的副作用。因此，在共同使用两种素的时候，建议在医生的指导下确定剂量。
结论
虽然没有绝对正确地答案，但是氨糖软骨素和维E可以一起服用，而且有减少的生成、增强和促进关节功能的效果。不过无论你决定怎样使用，都应该在医生的指导下进行。在搭配氨糖软骨素和维E时试图试验剂量无疑是不明智的，过量的维E会对健康造成伤害和不必要的风险。保持有节制的使用和询问医生的意见才是重要的。
一般来说，氨糖软骨素的有效成分是氨糖和软骨素，氨糖和软骨素的结合能够发挥出更大的作用。但是现在新的三代氨糖配方不仅含有氨糖和软骨素，还添加了骨胶原成分。维力维氨糖软骨素就是采用了添加骨胶原成分的三代氨糖配方，并且在氨糖和软骨素的含量上面也有进一步地提升，使得产品的疗效更强，用户感受更好。
