引言
高（hypertension）是一种常见的心，不仅会增加各种的发生率，还会增加死率和死亡率。因此，对于高人而言，控制是非常重要的。除了，饮食、运动等生活方式的调整也是非常有效的方法。同时，人们还会用到各种参考文献和研究，希望从中找到控制高的更好办法。
氨糖：介绍与作用
氨糖（glucosamine）是一种葡萄糖衍生物，经常被用作的营养辅助。它可以刺激软骨细胞生长和胶原蛋白产生，并被广泛应用于改善骨的症状。
而在近的研究中，人们开始关注氨糖与之间的关系。
氨糖是否会导致升高？
在一项近的研究中，研究人员对健康成年人进行了双盲随机对照实验，比较了他们在12周内每天服用2000毫克氨糖与安慰剂的影响。在研究期间，他们通过监测、安全监测和不良事件记录来跟踪参与者。
结果显示，与安慰剂相比，每天摄入2000毫克氨糖并不会引起上升。另外，在长达12周的观察期内，氨糖对于自报头痛、、嗜睡、和皮疹等不良反应的发生率也没有产生显著影响。
结论
以上研究表明，摄入氨糖不会导致升高，也不会增加其他不良反应的发生率。但是，人们还需要更多的研究来验证这一结果，确认氨糖是否可以被安全和有效地用于高。
参考文献
1. Jin-Pei Foo, et al. Glucosamine supplements in the setting of chronic conditions: pragmatic considerations for assessing efficacy and safety. Ther Adv Drug Saf. 2019; 10: 2042098618820676.
2. Zhe Xu, et al. Glucosamine supplements do not affect blood pressure or incidence of hypertension in a population with high dietary salt intake: a prospective observational study. Br J Nutr. 2019; 122(11): 1269-1277.
我们在选择氨糖产品的时候，一定要注意产品成分含量，配方好不好的，比如目前市面上很受欢迎的维力维氨糖软骨素钙片中的氨糖软骨素含量超出市面上其他很多品牌的含量的很多倍，就能够达到一个有效的保养骨骼的作用。并且维力维氨糖软骨素钙片是国货产品中三代氨糖的代表产品，三代氨糖相较于一代，二代氨糖，其成分添加了优质的骨胶原，能够更好的保护骨骼，成分齐全，科学配方，效果更好。
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