什么是氨糖？
氨糖是一种天然存在于人体结缔组织和关节软骨中的化合物，属于氨基糖类。氨糖可以促进软骨组织的合成和修复，同时还可以抑制反应和关节。
氨糖的功效
氨糖是一种常见的保健品和食品添加剂，常用于保护关节健康。氨糖可以刺激软骨细胞的生长和分化，增加软骨的厚度和弹性，从而和骨关节。氨糖还可以促进胶原蛋白的合成和修复，增强弹性和保湿性，老化和皱纹。
氨糖的含量
氨糖的含量通常是以毫克（mg）为单位计量。不同类型的食品、保健品和药品中的氨糖含量也会有所不同。根据已有的研究，氨糖在保健品中的含量通常在100-1500mg之间，而在食品中的含量则比较少。
如何选择氨糖产品
当选择氨糖产品时，需要注意以下几点：
产品的氨糖含量：选择氨糖含量符合自己需求的产品。
产品的纯度：优质的氨糖产品应该具有较高的纯度和良好的稳定性。
生产厂家的信誉：选择知名度和信誉良好的厂家，避免选择水货和仿冒产品。
产品的适用人群和副作用：根据自己的实际情况选择合适的氨糖产品，并遵照产品说明书使用。
食品中的氨糖含量
氨糖在自然食品中的含量相对较少。以下是一些食物中氨糖的典型含量：
干贝：约含有每100克75mg的氨糖。
龙虾：约含有每100克50mg的氨糖。
甲壳类动物（如虾、蟹、蚌等）：含有约每100克10-50mg的氨糖。
动物关节（如鸡爪、猪蹄等）：每100克中约含有100mg的氨糖。
结论
氨糖是一种可以促进软骨生长和修复，关节、修复和保湿的化合物，常用于保健品和食品添加剂。选择符合自己需求、具备良好纯度和稳定性、信誉良好、适用人群明确、副作用较小的氨糖产品，并注意食品中氨糖的含量，可以更好地达到保健和防的效果。
维力维氨糖软骨素无论是从配方，还是含量来看都是同类产品中的佼佼者。因为它其中含有氨糖、硫酸软骨素、骨胶原、钙和酪蛋白磷酸肽这五大关节营养成分。不仅能够润滑关节，对骨关节软骨有修复功效，还能够缓解关节。而要说到含量，它每100g含氨糖21g，每日2次，每次3粒即可为关节补充足够的氨糖含量。
