简介
是一种常见的系统性，在全世界范围内约有1.2亿人受此困扰，以女性为主。主要表现为突然发作的、单侧或双侧头痛，常伴随着恶心、、光、声敏感等症状，在严重的时候甚至会影响日常生活和工作能力。
氨糖简介
氨糖（glucosamine）是一种常见的营养保健品成分，被广泛应用于和软骨磨损中。氨糖是一种天然氨基糖，具有促进软骨生长和修复的作用，可帮助关节和不适的缓解及改善。
氨糖缓解吗？
虽然氨糖多用于骨骼问题，但一些研究表明，氨糖可能对的也有帮助。?
的发作涉及到、和肌肉组织，而氨糖在软骨的形成和修复方面发挥着重要作用。而一些研究表明，软骨表面存在的酶包括羟脯氨酸酶、乙酰化酰胺酶等，可以通过氨糖的调节发挥作用，从而减轻的症状。一个小型的研究表明，每天服用1500毫克的氨糖可以缓解的症状。
需要注意的问题
虽然氨糖对的缓解可能有一定帮助，但仍需注意一下几点：
首先，目前的研究还不充分，氨糖作为的证据不足，不能完全依赖。
其次，如果你已经在服用，需谨慎调用氨糖，要减少不必要的干扰或不良反应。
后，如果您对氨糖敏感或，好避免食用氨糖。同时，如果出现任何异常反应，如皮疹、反应等，应及时停用并咨询医生。
结论
综上所述，虽然氨糖对的并不确定，但是一些研究表明当使用正确时是有可能缓解症状的。在使用途中应记住注意用量问题，如果您有任何不适症状，应及时停用并咨询医生。对于长期头痛严重的患者，建议及时就医咨询，按情指导方案。
现在市面上大多数的氨糖软骨素主要由氨糖，软骨素组成，但是要想彻底改善关节问题只看这两种配方是远远不够的。经过多次的临床试验表明，在此基础上添加骨胶原成分对骨骼的修复效果会更好。骨胶原可以补充软骨基质中的胶原蛋白。把软骨中的营养成分补充全面。效果当然更好。但是现在的氨糖软骨素产品很少同时包含这三种重要成分。值得一提的是很多骨科专家都在推荐的一款维力维氨糖软骨素同时包含了这三种成分 ，只有成分科学，配方好的氨糖产品才能对身体起到更好的效果。
