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刘老师 文章编号:6 0

膝关节内外韧带结构及功能详解

膝关节是人体大的关节之一,由髁突、髁间隆突、髌骨、股骨、胫骨和软骨组成。内外侧分别有内侧副韧带和外侧副韧带负责维持膝关节的稳定性。

内侧副韧带

内侧副韧带(Medial Collateral Ligament,简称MCL)起源于股内侧上方的内上髁,止于胫骨的内髁部,与关节囊相连。MCL有两束不同的纤维束:浅束与MCL表面平行,深束与MCL相交覆盖。

MCL主要对抗外向力,防止膝关节内翻。约85%的内侧副韧带撕裂伴随着副韧带损伤的情况发生,如胫骨外侧凸起部分受到外力撞击。此时会出现膝关节内翻,和。

外侧副韧带

外侧副韧带(Lateral Collateral Ligament,简称LCL)起源于股骨外上髁,止于胫骨外髁的突起末端,与关节囊不相连。外侧副韧带的整体结构较直,无分叉。

LCL主要对抗内向力,防止膝关节外翻。当膝关节弯曲时,外侧副韧带会因为牵引力而紧绷,保持膝关节的稳定性。外侧副韧带受伤很少见,但如果发生外侧副韧带撕裂,会感到膝关节不稳固。

内侧副韧带和外侧副韧带的损伤

内侧副韧带和外侧副韧带的损伤都会导致膝关节的不稳定。常见的内侧副韧带损伤是由内向冲击或膝盖受力外侧进行旋转造成;外侧副韧带损伤常发生于膝盖外侧组织被牵拉甚至撕裂的情况下,例如膝盖受到外向冲击或者内侧扭转。

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因此,膝关节内侧副韧带和外侧副韧带的重要性无需多言,它们对于膝关节的稳定性是必不可少的。保持膝关节的健康和稳定,除了正确的姿势和运动规划,如感觉膝关节承受过大的压力或者发现渐进性的,请及时寻求医生的帮助。

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