介绍
腕关节是手腕的一个关节，由多个小骨组成。这些小骨通过关节软骨和韧带相互连接。了解手腕骨头的排列和名称可以帮助我们更好地理解手腕的结构和功能。口诀是一个有用的工具，可以帮助我们轻松记忆腕关节的骨骼组成。
口诀
腕骨舟、月、三角骨，
连扶手、豌豆、小骨联。
掌舟连两排，
三角镶其中央。
前后肌腱穿行处，
腕掌联合处记牢。
解析
腕关节由8个骨头组成，按照顺序排列时可以使用上述口诀。第一行按照一排排列，第二行将三角骨镶嵌在中间，第三行是掌骨和舟骨组成的两排，第四行强调了前后肌腱穿行处和掌骨与舟骨的联合处应该记牢。
腕骨分为两排，掌骨和舟骨组成第一排，月骨、豌豆骨和三角骨组成第二排。掌骨和舟骨一起构成了腕关节的主轴，其它骨头则通过关节面相互衔接。三角骨位于第二排的中心，是腕关节中大的骨头。
术语解释
腕骨：组成手腕的小骨，分为两排。
舟骨：第一排中的一块骨头，与掌骨一起构成了腕关节主轴。
月骨：第二排中的一块骨头，位于掌骨和豌豆骨之间。
三角骨：第二排中位于中心，是腕关节中大的一块骨头。
豌豆骨：第二排中的一块骨头，位于月骨和三角骨之间。
掌骨：第一排中的一块骨头，与舟骨一起构成了腕关节主轴。
小骨：第一排中的其它骨头，包括了连骨、皮骨、冠状骨和钩骨。
肌腱：用于连接肌肉和骨头的带状结构，通过穿过腕骨间隙来连接手腕与手指的运动。
关节面：关节骨头表面接触的区域，具有关节软骨覆盖。
关节软骨：位于关节骨头表面的光滑软骨组织，有助于减少关节的摩擦和吸收冲击。
韧带：连接骨头和韧带的钢索状结构，有助于支撑关节和限制骨头运动的范围。
结论
记忆口诀是学习腕关节组成的有效方式，通过使用这个工具我们可以轻松掌握腕骨组成和位置。深入了解腕关节可以帮助我们更好地了解手腕的结构和功能，从而在运动和工作中更好地保护手腕。
